Telegram Group Search
Умение принимать критику

Это одно из важнейших навыков, которые помогают нам становиться лучше и развиваться как личность
.

К сожалению, многие из нас испытывают трудности в принятии конструктивной критики, и вместо того, чтобы использовать ее в своих целях, мы часто воспринимаем ее как личное оскорбление.

Принятие критики – это не признак слабости, а скорее признак созревания и способности к самосовершенствованию. Критика помогает нам увидеть наши слабые стороны, о которых мы можем не знать, и позволяет нам исправить их, чтобы стать лучше.

Чтобы научиться принимать критику, важно уметь отделять ее суть от эмоций. Нельзя воспринимать критику как атаку на свою личность, вместо этого нужно попытаться посмотреть на нее со стороны и найти в ней полезные замечания, которые могут помочь в личном и профессиональном росте.

Также важно научиться задавать вопросы и просить уточнения, если что-то не ясно. Это поможет вам лучше разобраться в сути критики и понять, как можно улучшить то, что вас критикуют.

Научим работать с критикой и возражениями в департаменте коммуникаций.
Как справиться с тревожностью здесь и сейчас

Тревожность влияет на все твоё существование. На физиологическом уровне она может проявляться в виде учащенного сердцебиения, мышечного напряжения, тошноты, сухости во рту или потливости. А ещё — может парализовать вашу способность действовать.

Что сделать, чтобы побороть тревожность?
— Удобно устройся и расслабься;
— Закрой глаза и представь ситуацию, которая вызывает тревожность, проиграй сценарий несколько раз, прими его. Практикуй это несколько раз в день, всё дальше уходя от состояния тревожности;
— Отложи беспокойство как можно дальше, переключи свой мозг на что-то другое.

Зачастую тревожность посещает в самый ответственный момент, на деловых переговорах или выступлениях, чтобы справиться с ней, рекомендую развивать свои деловые навыки и уверенность, рекомендую канал DELO говорим развивая свои деловые навыки, не придётся переживать о потенциальных неудачах, будь уверен.
Эффективная коммуникация

Делимся с вами несколькими советами по эффективной коммуникации, которые могут помочь вам улучшить ваши отношения и достичь больших успехов в работе и личной жизни. Вот три простых, но мощных совета:

Важно выражать свои мысли и идеи четко и ясно
Избегайте использования сложных терминов или запутанных фраз, которые могут ввести в заблуждение или вызвать недопонимание у собеседника. Используйте простой и понятный язык, структурируйте свои мысли и делайте акцент на ключевых точках вашего сообщения.

Каждый человек уникален и имеет свои собственные взгляды и убеждения
Помните об этом и уважайте точку зрения других людей, даже если она отличается от вашей.

Стремитесь к конструктивному диалогу, где вы можете выслушать и понять точку зрения собеседника, даже если вы не согласны с ней. Это поможет создать атмосферу взаимопонимания и уважения во всех ваших коммуникациях.

Надеюсь, эти советы будут полезны для вас и помогут вам стать более эффективным коммуникатором. А чтобы развиваться еще больше, присоединяйтесь к нашему каналу Core.
Зачем и как развивать логику

Развитая логика = развитое мышление

Способность видеть очевидные вещи, приходить к ним самостоятельно, а не с чьей-то помощью, делать практические выводы, которые помогают в обыденных ситуациях. Зачастую, логически поразмыслив, мы приходим к, казалось бы, простым и очевидным вещам, хотя до этого их не замечаем.

Ты успешно разовьёшь логику, следуя простым шагам:
— Интеллектуальные игры. Классические шахматы, нарды, шашки или модные брейн-ринги.
— Больше читай, книги по развитию логики, детективы, головоломки — читай все, что заставит тебя думать.
— Если чтение кажется тебе скучным, переключись на фильмы! Классические детективные фильмы и сериалы.
— Область оффлайн-развлечений развита достаточно хорошо. Есть десятки центров, предлагающих квесты как для одного человека, так и для компании. Так же подойдут игры вроде «Мафии»
— Решай логические задачи.

Логическое мышление имеет большое значение при принятии жизненных решений. Поэтому не ленись – периодически уделять время развитию, рекомендую канал SkillGet, онлайн образование ещё никогда не было таким доступным.
​​Развитие навыков работы с большими объёмами информации и большими данными

В наше время объёмы информации и данные играют важную роль в многих сферах жизни. Работа с большими объёмами информации и большими данными становится всё более актуальной и востребованной.

Для развития навыков работы с большими объёмами информации и большими данными, существуют несколько важных рекомендаций:

1. Улучшайте свои навыки обработки данных. Изучайте современные инструменты и технологии, которые помогут вам эффективно справляться с анализом и обработкой больших объёмов информации. Например, изучайте языки программирования, базы данных и инструменты визуализации данных.

2. Развивайте навыки аналитического мышления. Умение анализировать и интерпретировать данные является ключевым для работы с большими объёмами информации. Регулярно выполняйте задачи и упражнения, которые помогут вам развить логическое мышление и способность находить закономерности в данных.

3. Практикуйтесь в реальных проектах. На практике вы сможете применить свои навыки работы с большими объёмами информации и большими данными. Участвуйте в проектах, где вам придётся обрабатывать и анализировать большие объёмы данных. Это поможет вам лучше понять особенности работы с данными и развить свои навыки.

Не забывай всегда развиваться, это твой путь к успеху.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Живые мертвецы повсюду!

В фильмах живых мертвецов гримируют в страшных чудовищ.

Как распознать живого мертвеца в жизни?
Чек-лист для проверки:

- Отсутствие стремления;
- Желание убить время;
- Похороненные амбиции;
- Зомбирование чужим мнением.

Если в вашем окружении есть живой мертвец, держите защиту.

1️⃣ Осиновый кол умеренной остроты, втыкать прямо в сердце.
2️⃣ Книга, способная вдохнуть жизнь. Прочитав её, любой мертвец оживёт и сменит танцы на костях на румбу.

Первый вариант не рекомендуем.
Второй подходит всем тем, кто хочет прожить яркую и полную побед жизнь.
Soft Skill для эффективного управления стрессовыми ситуациями

Стресс – это как назойливый москит, который решает наводить беспорядок именно в тот момент, когда ты хочешь спокойно посмотреть свой любимый сериал. Но давайте вспомним, мы же не просто капитулируем перед этим надоедливым мелюзгой! Да, и у нас есть кое-что в арсенале, чтобы справиться с этим стрессом – софтскиллы!

Гибкость мышления: Представьте, что вы участвуете в шоу "Выживут только гибкие". Гибкие мышцы – это здорово, но гибкость ума важнее! Представьте себя как кот, который грациозно прыгает через препятствия, вместо того чтобы застревать в каждой беде.

Смех и юмор: Стресс – это как гость, который неожиданно появляется без приглашения. Но знаете, что? Мы приготовили для него настоящую вечеринку! Смех – лучшее лекарство от стресса. Поднимите себе настроение, посмотрев смешную серию или придумав пару шуточек.

Умение расслабляться: Представьте, что вы на пляже, слушая звуки прибоя, в то время как ваши проблемы растворяются в воздухе, как сахар в чашке чая. Научитесь методам релаксации, будь то медитация, йога или просто глубокий вдох и выдох.

Обучайся лучшим навыкам с каналом Core.
Многозадачность хорошо или плохо?

Очень
часто среди «многозадачников» оказываются те, кто хронически не способен сосредоточиться на выполнении одной задачи. Но нужно ведь, выдерживать сроки и в тоже время — переключаться с задачи на задачу, быстро адаптируясь под новый запрос.

Современный темп жизни требует увеличить скорость переключения между задачами. Но, как это обычно бывает — если процесс пустить на самотек — можно постоянно терять энергию и превратиться в задерганного человека, который пытается «как-то» справиться с навалившимися задачами.

Чтобы не сломаться, важно между задачами ставить точку. И думать над одной задачей. Затем, додумав до какого-то логического поворота, можно поставить мысленно точку и переключиться на другое дело.

Получай лучшие знания в канале Core культура обучения.
Почему саморазвитие это так важно

Саморазвитие
— это интересный, целенаправленный процесс, который нуждается в постоянстве. Не работая над своим развитием, вряд ли получится достигнуть успеха и ощущения счастья и гармонии в жизни.

Важно понимать, что саморазвитие это не хобби, а деятельность нацеленная на развитие своего потенциала. Отсутствие развития — это прямой путь к деградации.

Занимаясь саморазвитием, мы меняем свой подход и отношение к жизни в целом, что в свою очередь одаряет нас неподдельным счастьем и чувством наполненности жизни.

Разберись с удалённой работой раз и на всегда с каналом Удалёнщики.
Развитие навыков самоуправления: как быть более продуктивным

Развитие
навыков самоуправления – важнейший шаг на пути к повышению продуктивности. Часто мы теряем время, занимаемся нважными делами и заполняем свои дни лишними заботами.

1. Определение приоритетов. Заводите список самых важных задач, которые нужно выполнить, и сосредоточьтесь на них. Это поможет избежать растерянности и сфокусирует вас на самом важном.

2. Установка целей. Определите, что именно вы хотите достичь, и поставьте перед собой ясные и конкретные цели. Это поможет вам сосредоточиться на том, что действительно важно, и будет мотивировать вас двигаться вперед.

3. Планирование времени. Создайте расписание, в котором укажите время для каждой задачи и активности. Это поможет вам эффективно использовать свое время и избежать лишних отвлечений.

4. Избегайте откладывания дел на потом. Старайтесь сразу приступать к выполнению задач, не откладывая их на следующий день или на "потом". Установите привычку принимать решение и действовать сразу.

Научись управлять людьми и своим временем, в нашем канале Кукловод.
Как стимулировать свою креативность и приносить новые идеи в бизнес и жизнь

Креативность - это наша способность мыслить и действовать оригинально, находить нестандартные решения и приносить новые идеи. Она является ключевым фактором в успехе бизнеса и личной жизни.

Чтобы стимулировать свою креативность, важно выходить за рамки привычного и искать новые варианты решений. Не бойтесь экспериментировать и пробовать новые подходы. Старайтесь видеть проблемы и задачи с разных ракурсов и искать необычные решения.

Еще один способ стимулировать креативность - это общение с разными людьми и обмен идеями. Встречайтесь с коллегами, друзьями, и рассказывайте друг другу о своих проектах и идеях. Иногда просто диалог и обсуждение могут привести к неожиданным идеям и новым взглядам.

Важно также создавать условия для креативности. Нужно уделять время для размышлений, для отдыха и для занятий хобби. Иногда идеи приходят в голову, когда мы отдыхаем или занимаемся чем-то совершенно другим.

Прокачай свою эффективность.
Эффективная работа в команде необходима для успеха в любой сфере

Эффективная работа в команде требует качественного общения между собой, сотрудничества и общей приверженности целям команды. Вот несколько советов по эффективной работе в команде:

Убедись, что открыт с членами команды. Активно выслушивай их идеи и мнения других, стараясь понять их точку зрения.

Вместе с командой определяй общие цели, над которыми все будут работать. Работайте над созданием позитивной командной культуры, где каждый чувствует, что его ценят и уважают.

Конечно самое важное — это оставаться гибким и уметь подстроиться под любое развитие событий.

Развивай эффективный диалог с командой читая канал Департамент коммуникаций
Киноманы, есть один фильм, который вы точно не смотрели.

Местами пробьёт на слезу, а иногда и похохочешь во всё горло.
Такой фильм ждёт каждого, и показывают его прямо перед смертью.
Прям смузи из драмы, ужасов и боевика.

Об этом новая наделавшая шуму книга — Скоро на экранах.

Что тебя ждёт?
Зрелищность и полное погружение.
История, которая удержит от первой до последней страницы.
В ней мои слабости и сожаления.
Интимные подробности и, как страшный сон, забытые эпизоды.

Всё это в книге — Скоро на экранах.
Как обрести настоящее счастье?

Зачастую под счастьем мы подразумеваем удовольствие, полученное благодаря каким-то внешним факторам, так ли это в действительности?

Чтобы обрести настоящее счастье, не стоит гнаться только за внешними факторами, ведь когда их не будет, например подарков, счастья от удачного шоппинга и т.п. есть возможность словить депрессию.

Перестав гнаться за внешними удовольствиями, будет гораздо легче найти счастье внутри себя, эмоции, вдохновение, работа которая нравится и простая улыбка по утрам - это ли не счастье?

Счастье можно найти даже в отражении в зеркале, канал Сама себе тренер поможет тебе в этом.
Самоорганизация в хаосе

В мире, где хаос царит повсюду, самоорганизация становится необходимым навыком для выживания и процветания.


Когда все вокруг кажется беспорядочным и непредсказуемым, способность организовать свои мысли, действия и цели становится чрезвычайно важной.

Самоорганизация помогает нам не только преодолеть хаос, но и использовать его в своих целях. Она позволяет нам эффективно планировать наши действия, устанавливать приоритеты и контролировать нашу жизнь. Благодаря самоорганизации мы можем сосредоточиться на том, что действительно важно для нас, и избегать отвлекающих факторов.

Чтобы достичь самоорганизации в хаосе, нужно развивать свои навыки управления временем, умением принимать решения и планирования. Важно быть гибкими и адаптивными, уметь быстро реагировать на изменения и находить оптимальные решения в любой ситуации.

Не дайте хаосу овладеть вами. Научитесь контролировать свою жизнь и достигать своих целей, даже в самых сложных условиях.

Узнай всё об эффективном внедрении привычек, в лучшем тематическом подкасте - 52 недели одержимости.
Развитие навыков эффективных переговоров и ведения диалогов

В нашей жизни мы часто сталкиваемся с необходимостью вести переговоры и диалоги. Но какие навыки нужны для того, чтобы эти переговоры были эффективными?

Первое, что нужно понимать - переговоры не являются борьбой, это - процесс взаимодействия, который помогает найти наилучшее решение для обеих сторон. Нам нужно уделять достаточно времени и внимания этому процессу.

Второе, что важно - это умение слушать. Часто мы говорим больше, чем слушаем, и это может привести к непониманию и конфликтам. Необходимо уметь слушать партнера, понимать его интересы и точку зрения.

Третье - это умение задавать вопросы. Они помогают прояснить ситуацию, уточнить детали и понять, что важно для партнера.

Четвертое - это умение найти общие интересы. В процессе переговоров важно найти общие точки зрения и интересы, чтобы найти выигрышное решение для всех сторон.

И, наконец, пятое - это умение договариваться. Важно понимать, что переговоры - это не про выигрыш или проигрыш, это про поиск наилучшего решения. Договоренности должны быть ясными и понятными для всех сторон.

Развитие этих навыков поможет тебе стать более эффективным ведущим переговоров и диалогов. Не забывай, что каждый человек уникален, и каждая ситуация требует индивидуального подхода.

Овладей искусством переговоров, с нашим каналом Переговорщик. Клуб экспертов.
ПОЧЕМУ КНИГА — УЮТНЕЕ, ЧЕМ КВАРТИРА?

Есть ли тут те, кому важно иметь надежный и долгосрочный пассивный доход? Если да, то инвестиции в собственную книгу — один из самых симпатичных вариантов для этого. Книга не привязана к месту, ее не затопят соседи, она быстро окупается. Квартира же:

Окупается 10, 20, 30 лет. Привязана к месту. У стоимости жилья бывает импотенция (она падает). Могут нарисоваться форс мажоры, вроде пожара или соседей сверху, которые решили “омыть” вашу квартиру. В общем, инвестиции в жилье — опасно, ненадежно и долго окупаются. Неуютно. Оно вам надо?

Если вы хотите больше узнать о том, как именно работают инвестиции в книгу и почему это лучший вариант — регистрируйтесь на мастер-класс. Вы получите доступ к бесплатному закрытому вебинару, который пройдет 8 июня. На нем вы узнаете, как создать свою книгу, которая будет приносить вам деньги до конца жизни. Жмите на ссылку.
Саморазвитие и обучение: Как постоянно расти и развиваться, учиться новому и повышать свою ценность на рынке труда.

В мире быстро меняющихся технологий и возможностей, постоянное саморазвитие становится необходимостью. Умение постоянно учиться и развиваться не только обогащает наши знания, но и увеличивает нашу ценность на рынке труда.

Один из важных аспектов саморазвития - это осознание, что учиться можно всю жизнь. Новые навыки, знания и опыт расширяют горизонты, делают нас более конкурентоспособными и готовыми к новым вызовам. Сегодня доступ к образованию и знаниям более удобен, чем когда-либо. Онлайн-курсы, вебинары, книги и практические мастер-классы - все это открывает двери в мир знаний.

Саморазвитие также включает в себя развитие личных навыков, таких как эффективное общение, лидерство и решение проблем. Постоянное стремление к росту помогает нам не только процветать в нашей профессиональной сфере, но и становиться лучшими версиями самих себя.

Рас уж тема зашла, рекомендую тебе один из лучших каналов по саморазвитию Core, там точно станешь акулой.
АКЦИИ КОЛЕБЛЮТСЯ, КНИГА СТОИТ

Все вы знаете, что грамотное инвестирование — это ключ к финансовой свободе и стабильности. Вкладывая свои деньги, вы создаете фундамент для будущего, спокойной старости и наслаждения своей свободой (что бы для вас это ни значило). И таким фундаментом может стать ваша собственная книга.

Ваша книга — это лодка, которая несет вас по волнам рынка, независимо от его колебаний. Она стабильна и предсказуема, ведь каждая продажа книги — это долгосрочное вложение в ваше будущее. В отличие от акций…
Они, как бумажные кораблики, могут развалиться при первом же шторме на рынке. Инвестирование в акции — это игра с огнем, где вы не всегда можете контролировать риски, и где ваш доход зависит от множества факторов, которые за пределами вашего влияния. Поэтому:
Приходите 8 июня на бесплатный закрытый вебинар https://expert-book.pro/mk, на котором вы узнаете подробнее, почему книга — лучшая инвестиция, и как ее создать, даже если вы не писатель.
Ссылка👇

https://expert-book.pro/mk
Эффективное управление временем — это основа продуктивности и успеха.

Несколько стратегий могут помочь организовать день наиболее эффективно:

1. Начните день с создания плана задач. Выделите основные приоритеты и реалистичные временные рамки для их выполнения.

2. Не бойтесь делегировать задачи, если это возможно. Это не только распределяет нагрузку, но и развивает команду.

3. Важно уделить время для перерывов. Отдых помогает сохранить эффективность и концентрацию в течение дня.

4. Используйте инструменты для управления временем, такие как приложения для организации задач, напоминания и календари.

5. Время иногда может меняться из-за неожиданных обстоятельств. Гибкость в планировании поможет быстро реагировать на изменения и перестраивать свой график.

Соблюдение этих стратегий поможет в организации дня так, чтобы он был более продуктивным, структурированным и менее стрессовым. А ещё больше советов по эффективности в этом канале.
2024/06/02 10:24:01
Back to Top
HTML Embed Code: